11.06.2014 – Neues Angebot für Lauf-Wiedereinsteiger

„Spitz und Respekt“ muss man im Bezug auf unsere AOK-Laufeinsteigergruppe sagen, die heute, am 4.7.2014 ihren letzten Kurstermin hatten. Haben sie doch durchgehalten und sind trotz Sauwetter gekommen.

Für diejenigen (aus dem Kurs aber auch alle anderen interessierten), die sich noch nicht fit genug für unsere Laufgruppen fühlen, bieten wir ab dem 11.6.2014 eine Wiedereinsteigergruppe an.

Voraussetzung: Langsam, ggf. mit einzelnen Laufpausen ca. 1 Stunde Jogging durch zu halten
Ziel: Heranführung an unsere regulären Laufgruppen.